Испытуемый берет груз массой 1,5 кг и держит его в руке, отведенной в сторону под прямым углом

Question

Ход работы
Чтобы исследовать различие между статической и динамической работой, необходимо поставить два опыта, связанных со статической и динамической нагрузкой.
Так как в опытах могут участвовать один или множество испытуемых, для тога чтобы исключить влияние исходных физических данных, в случае если испытуемых несколько, измеряется сила каждого пэ них с помощью кистевого силомера. Если же испытуемый один, то это измерение можно не проводить.

Опыт 1. Утомление при статической работе.
1.  Испытуемый берет груз массой 1,5 кг и держит его в руке, отведенной в сторону под прямым углом к туловищу.
2.  На уровне вытянутой руки делается отметка мелом на доске и включается секундомер.
3,  Наблюдаются отклонения руки от отметки, фиксируется, за какое время произошло утомление мышц.
4,  Испытуемый берет груз массой 3 кг. Пункты 2 и 3 повторяются для опыта с весом в 3 кг.

Опит 2. Утомление при динамической работе.
1.  Испытуемый поднимает тог же груз [1,5 кг, 3 кг) до сделанной метки.
2.  Испытуемый может делать движения рукой (опускать или поднимать ее) в удобном для вето темпе.
3.  Утомление считается достигнутым, когда испытуемый не сможет зафиксировать руну на отметке в течение 3 с.
4.  Наблюдайте, за какое время произойдет утомление.
5.  Результаты обоих опытов оформляются в виде таблицы.

Answer 1

Опыт 1. Утомление при статической работе.

1.   Беру груз массой 1,5 кг и держу его в руке, отведенной в сторону под прямым углом к туловищу. 

2.   На уровне вытянутой руки делаю отметку мелом на доске и включаю секундомер.

3.   Наблюдаются отклонения руки от метки, фиксирую, за какое время произошло утомление мышц.

4.  Беру груз массой 3 кг. Повторяю опыт с весом 3 кг. 

При статической работе утомление наступает быстрее, чем при динамической, т.к. при статической работе в действие вовлекаются все мышцы, а при динамической они действуют по очереди. При статической работе затруднено кровообращение мышц. Движения мышц ускоряет отток крови от них, которая насыщена углекислым газом продуктами распада.

Опыт 2. Утомление при динамической работе.

1.   Поднимаю те же грузы до сделанной метки.

2.  Опускаю и поднимаю руку в удобном темпе.

3.  Утомление считается достигнутым, если не смогу зафиксировать руку на отметке в течение Зс.

4.  Пронаблюдал, за какое время произошло утомление.

5. Результаты занес в таблицу.

№	Сила	Статическая	нагрузка	Динамическая	нагрузка
		1,5 кг и время в с.	3 кг и время в с.	1,5 кг и время вс.	3 кг и время в с.
Первый	39	22	14	35	24
Второй	32	20	12	33	22
Третий	40	29	16	44	31

Вывод: Статический тип нагрузки влияет на утомление. При статической нагрузке утомление развивается быстрее, т.к. мышцы долго находятся в сокращенном состоянии, периоды расслабления отсутствуют.

При динамической нагрузке утомление развивается медленнее, т.к. происходит чередование сокращения и расслабления мышц.