Естественные изгибы позвоночника имеют важное значение для поддержания равновесия, амортизации ударов и обеспечения оптимальной функциональности позвоночного столба. Взрослый позвоночник имеет четыре основных изгиба:
1. Шейный изгиб (лордоз): Этот изгиб образуется в области шейного отдела позвоночника. Он помогает поддерживать голову в вертикальном положении, а также обеспечивает пространство для прохождения пищевода, гортани и сосудов.
2. Грудной изгиб (кифоз): Грудной отдел позвоночника имеет природную кифозную кривизну, придающую позвоночнику форму "выпуклую назад". Кифоз помогает защитить внутренние органы грудной полости, такие как сердце и легкие, а также поддерживает стабильность и подвижность позвоночника.
3. Поясничный изгиб (лордоз): Поясничный отдел позвоночника имеет природную лордозную кривизну, придающую позвоночнику форму "выпуклую вперед". Лордоз помогает поддерживать равновесие тела при стоянии и движении, а также амортизирует удары и нагрузки при ходьбе и беге.
4. Крестцово-подвздошный изгиб (коксальгия): Крестец и подвздошные кости образуют природную кривизну, известную как коксальгия. Он помогает поддерживать равновесие тела при сидении и стоянии, а также передает нагрузку от позвоночника к нижним конечностям.
Эти естественные изгибы позвоночника способствуют равномерному распределению нагрузки на позвонки, диски и связки, а также смягчают удары и вибрации при движении. Они также позволяют позвоночнику гибкость и адаптивность, что важно для выполнения различных движений и поддержания осанки.