К какому типу вы можете отнести себя, других членов вашей семьи? Для чего нужно знать особенности ритмов бодрствования и сна у человека? Почему такая информация очень важна для путешествующих людей? Можем ли мы сказать, что «совы» лучше «жаворонков» или наоборот?